東京生まれ。東京女子大学文理学部卒。
在学中に東京写真専門学校(現・東京ビジュアルアーツ)映像学科夜間部にて映画芸術を専攻。映画制作の基礎について学ぶ。
大学卒業後、建築雑誌の編集プロダクションを経て日ノ出出版に入社、月間ビデオ業界誌『ザ・ニュー・リリース』などの雑誌編集に携わる。
1998年より映画・ドラマを専門とするフリーランスのライターに。